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Dicas de Yoga | 2 mar 2021 | Juliana Beneton

Como fazer um café da manhã nutritivo

Como fazer um café da manhã nutritivo Neste vídeo você acompanha o passo a passo para opções de uma café da manhã saudável. Avocado Toast e Leite de Amêndoas. Ótima opção vegana para um café da manhã nutritivo. Leite de amêndoas é fácil de fazer e rico em vitaminas, gorduras boas e minerais, tornando-se um ótimo substituto para o leite de vaca. Ingredientes para o Avocado Toast: 2 bolachas de arroz ou 2 fatias de pão integral de boa qualidade ½ avocado 1 pitada de sal rosa ou sal marinho 1 pitada de pimenta cayena Modo de preparo: Amassar o abacate e o sal com a ajuda de um garfo. Espalhar na bolacha de arroz ou pão e acrescentar uma pitada de cayena. Ingredientes para o Leite de Amêndoas: 1 xícara de amêndoas cruas 3 xícaras de água mineral 1 colher de café de essencia de baunilha (opcional) Modo de preparo: Deixar as amêndoas de molho em água por pelo menos 8 horas. Escorrer bem a água e bater no liquidificador com a água mineral em potência alta por aproximadamente um minuto. Coar na peneira ou utilizar saquinhos próprios para leite vegetal. Armazenar em um vidro limpo na geladeira por até três dias.   https://youtu.be/ubiYOQr0hXM?list=PL3Y5CFIJsp-w_30ui-qxlJzG_-RRXI3c7

Vídeos de Yoga | 25 fev 2021 | Daniel De Nardi

Playlists de exercícios de Yoga – Grátis

Playlists de exercícios de Yoga - Grátis Sempre falamos dos benefícios do yoga como pratica meditativa, fisica e de auto estudo. Agora queremos apresentar à você instrumentos para praticar conosco gratuitamente. Conheça: Nosso Canal de Podcasts O reflexões de um yogin contemporâneo é o único podcast brasileiro focado em yoga. Alimentado semanalmente pelo head de conteúdo do Yogin App, Daniel de Nardi possui conteúdo teorico profundo sobre meditação, yoga, aprendizado, evolução humana, espiritual e curiosidades. Playlist com exercícios de meditação Faz parte dessa playlist as meditações do #projetoyogin, meditação no Japa Om, no Rio Ganges e mais; Playlist com relaxamentos e visualizações Exercícios de relaxamento para a coluna, relaxamento para serenidade e mentalizações; Playlist com exercícios de Yoga Aprenda a fazer o bhastrika - a respiração de ganho rápido de energia - e o raja pranayama Playlist com músicas para sua prática Música de yoga para a sua prática, para acompanhar você nos exercícios de relaxamento, respiração e mentalização. Playlist com audiobook Ouvir uma leitura enquanto pratica outras atividades, é um ganho de tempo e aprendizado. Outras Acompanhe também o diário de um yogin - sobre reflexões durante uma jornada na índia. Aproveite e boas práticas    

kumbha mela
Filosofia do Yoga | 24 fev 2021 | Daniel De Nardi

Kumbha Mela – O maior agrupamento de gente da história do planeta Terra

Kumbha Mela - O maior agrupamento de gente da história do planeta Terra Num episódio do #diariodeumYogIN que encontro um casal de monges que mora cuidando de um templo a 300 metros de altura, a monja me falou muito sobre o Kumbha Mela. Agora pesquisando sobre o evento, que ela dizia ser a maior vibração de fé e força que se podia imaginar, achei esse curta metragem que foi campeão do prêmio TPOTY em 2014. A monja falava muito das milhares de tendas de sadhus e do quanto eles tem preferências nos banhos sagrados dos rituais. Esse vídeo é muito diferente da nossa realidade. [embed]https://vimeo.com/114207815[/embed] Se quiser se inscrever no nosso Canal do YouTube com vídeos semanais sobre Yoga, clique abaixo.   new RDStationForms(\'e-book-as-origens-da-meditacao-e-do-yoga-84b39b698136958eda59-html\', \'UA-68279709-2\').createForm();

Podcast de Yoga | 23 fev 2021 | Daniel De Nardi

Wild Wild Country – Documentário sobre Osho no Netflix – Parte 1 – Podcast #63

Wild Wild Country - Documentário sobre Osho no Netflix A Netflix produziu um documentário sobre a vida do líder espiritual Osho chamado na época do documentário de Rajneesh. Osho e sua comunidade construíram uma cidade do tamanho da ilha de Manhattan no centro do estado do Oregon. A experiência de construir uma cidade perfeita baseada no amor e na liberdade será comentada numa série de 8 episódios sendo esse o 1º deles. Nesse episódio falarei sobre Por que temos fascinação por revolucionários e como eles pensam em mudar nossas vidas. Bons estudos!   LINKS Audiobook - O Yoga do Autoconhecimento tem citações de Osho no capítulo final falando sobre Gorack Acharya primeiro nome usado por Osho significa professor ou guia espiritual Constituição Americana de 1787,Desde que a constituição entrou em vigor em 1789, foi alterada vinte e sete vezes. Em geral, as dez primeiras emendas, conhecidas coletivamente como o Bill of Rights (\"Carta de Direitos\"), oferecem proteções específicas de liberdade individual e de justiça, além de restringir os poderes do governo. A maioria das dezessete alterações posteriores visaram expandir os direitos civis individuais.   Playlist da série - Reflexões de um YogIN Contemporâneo https://open.spotify.com/user/yoginapp/playlist/2YCabHrhxWDjZAYxdVwusa new RDStationForms(\'newsletter-yogin-formulario-1c3fb174b015350a9cd5-html\', \'UA-68279709-2\').createForm();

Podcast de Yoga | 22 fev 2021 | Daniel De Nardi

Wild Wild Country – Crítica do documentário – Parte 2 – O início do Osho – Podcast #64

Wild Wild Country - Crítica do documentário - Parte 2 - O início do Osho - Podcast #64 Nesse podcast vamos entender como foi a vida do Osho antes do documentário começar a retratá-la. Saiba mais sobre a biografia do líder espiritual indiano e entenda como isso refletiu-se na sua trajetória. Maharish Mahesh Yogi, o Guru dos Beatles que instigou a carreira de Osho.      LINKS   Acharya primeiro nome usado por Osho significa professor ou guia espiritual         https://open.spotify.com/user/yoginapp/playlist/2YCabHrhxWDjZAYxdVwusa   1957-25-professor de artes substituto depois de 4 meses desempregado apos formar-se 1959-27-viajar 1961-29-Jabalpur (De 60 a 67 dava palestras todo domingo as 20h) 1962-30-primeiro centro, atende pedindo doações e da um pequeno campo de meditação de 3 dias com menos de 50 pessoas num local aberto sem alojamento 1963-31-25 a 30 pessoas toda terca meditacao 20h e da o segundo pequeno retiro de meditação de 3 dias com cerca de 50 pessoas 1964-32-primeiro camp de 5 dias com bastante (60 pessoas) gente a cada 3 meses (primeiro livro) 3 Jun 1964 1965-33-JJK (segundo livro) 1966-34-revista em junho 1966-34-demissao em agosto e satsang no Lions em 16 dez 1968-36-palestra do sexo a supra (seu quarto livro) 1969- 37- Satsang no CCI Chambers em 26 Aug 1969- 37-prim sats pra turistas em 1 Oct Documento provando que o JJK iniciou aqui em 11 de Junho 1970-38-jabalpur Jun 27, festa de despedida -jabalpur Jun 29, parou de agendar novas viagens e deixou só as agendadas, até dezembro -mumbai CCI Chambers - Jul 1, mudou-se para Bombaim e começou a dar discursos diários para cerca de 50 pessoas -comecou dar diksha em 25 de Setembro para 6 pessoas (total 10 livros) 28 Set -Woodlands em 8 de Dezembro por 250.000 rupias 1971-39-adotou bhagwan (14 livros) 1972-40-falou q era iluminado. 3.800 chelas na Índia e 134 fora (21 livros) 1974-42-puna (ate aqui tinha 31 livros) 21 Mar 1974 Comecou a falar diariamente 1975-43-vender terapia e mudou o nome do JJK pra Rajneesh Foundation em 23 Outubro 1976-44-expandiu ashram e comecou a propagar a necessidade de \"nova comuna\" 1977-45-exige rendicao para moradores do ashram e Rajneesh International University (cuja mensalidade era a maior renda) 1979-47-darshans de energia 1981-49-eua (ate aqui tinha 145 livros)

Podcast de Yoga | 21 fev 2021 | Daniel De Nardi

Wild Wild Country – Crítica do documentário – Episódio 1 – Parte 3 – Yoga e Bhoga – Podcast #65

Wild Wild Country - Crítica do documentário - Episódio 1 - Parte 3 - Yoga e Bhoga - Podcast #65 Esse é o primeiro podcast da série que vai começar a comentar os episódios da série do Netflix sobre a Vida do Osho - Wild Wild Country. Neste episódio falarei sobre os Republicanos, os americanos chamados de conservadores que foram surpreendidos por uma invasão de estranhos na sua vizinhança. Também explicarei sobre bhoga, o conceito da mau uso dos prazeres. LINKS Sábios que Osho admirava   Krishnamurti Wilhem Reich George Gurdjieff Vasant Swaha, um dos mais famosos discípulos vivos do OSho é meu vizinho na praia Here, he could explore himself further in many levels. Becoming one of Osho’s bodyguards, Swaha had an intimate connection with his Master. Later, as a therapist, his openness to new ideas and therapies gave him a great opportunity to experiment and go through many different growth processes and meditations. This gave him a wide experience and insight into the psychology and heart of the modern man.   Vídeo Krishnamurti Playlist da série https://open.spotify.com/user/yoginapp/playlist/2YCabHrhxWDjZAYxdVwusa    

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Podcast de Yoga | 20 fev 2021 | Daniel De Nardi

Wild Wild Country – Crítica do documentário – Parte 4 – A cidade do Osho – Episódio – 2 – Podcast #66

Wild Wild Country - A cidade do Osho - Episódio 2 A série Wild Wild Country da Netflix episódio 2 está no #66º podcast vai falar do 2º episódio da série Wild Wild Country que conta a vida do Osho, produzida pela Netflix. Nesta parte da série a cidade de Osho começa a fazer investidas na área pública e causa muito atrito com os moradores locais do Oregon.   Conheça a série toda de Reflexões de um YogIN Contemporâneo https://yoginapp.com/reflexoes-de-um-yogin-contemporaneo-serie-de-podcasts/ LINKS Constituição Americana de 1787,Desde que a constituição entrou em vigor em 1789, foi alterada vinte e sete vezes. Em geral, as dez primeiras emendas, conhecidas coletivamente como o Bill of Rights (\"Carta de Direitos\"), oferecem proteções específicas de liberdade individual e de justiça, além de restringir os poderes do governo. A maioria das dezessete alterações posteriores visaram expandir os direitos civis individuais. Playlist da série Reflexões de um YogIN Contemporâneo https://open.spotify.com/user/yoginapp/playlist/2YCabHrhxWDjZAYxdVwusa new RDStationForms(\'newsletter-yogin-formulario-1c3fb174b015350a9cd5-html\', \'UA-68279709-2\').createForm();

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Podcast de Yoga | 19 fev 2021 | Daniel De Nardi

Wild Wild Country – Crítica do documentário – Parte 5 – Massa de Manobra – Episódio – 3 – podcast #67

Wild Wild Country - Crítica do documentário - Parte 5 - Massa de Manobra - Episódio - 3 - podcast #67 Neste podcast vou analisar o 3º episódio da série produzida pela Netflix, Wild Wild Country que conta a vida do líder espiritual Rajnessh ou Osho. LINKS As prisões comunistas Gulags Playlist da série - Reflexões de um YogIN Contemporâneo https://open.spotify.com/user/yoginapp/playlist/2YCabHrhxWDjZAYxdVwusa  

Podcast de Yoga | 18 fev 2021 | Daniel De Nardi

Wild Wild Country – Crítica do documentário – Episódio – 4 – Matando o Doutor – Parte 6 – Podcast #68

Wild Wild Country - Crítica do documentário - Episódio - 4 - Matando o Doutor - Parte 6 - Podcast #68 Nesse episódio a grupo de Sheela trama matar o Doutor d Osho, DevaRaj. Rajnessh descobre o plano e Sheela foge do rancho. Entenda melhor ouvindo o #68º episódio da série Reflexões de um YogIN Contemporâneo.   LINKS Playlist da série Reflexões de um YogIN Contemporâneo https://open.spotify.com/user/yoginapp/playlist/2YCabHrhxWDjZAYxdVwusa

Podcast de Yoga | 17 fev 2021 | Daniel De Nardi

Wild Wild Country – Crítica do documentário – Parte 7 – O fim do Rajismo – Episódio – 5 – Podcast #69

Wild Wild Country - Crítica do documentário - Parte 7 - O fim do Rajismo - Episódio - 5 - Podcast #69 Neste episódio Hasya assume o comando da instituição Rajnessh e demonstra reformas, queimando roupas da Sheela e livros excessivamente devocionais. LINKS   https://open.spotify.com/user/yoginapp/playlist/2YCabHrhxWDjZAYxdVwusa

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