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Filosofia do Yoga | 18 set 2017 | Daniel De Nardi

A construção do Yoga no Brasil

A construção do Yoga no Brasil O Doutor em Ciência da Religião Roberto Simões vem desenvolvendo há pelo menos 5 anos, uma rica pesquisa sobre a construção do Yoga no Brasil! Nessa nova série de podcasts ele traz importantes reflexões sobre como o Yoga vem sendo transplantado no nosso país. É inegável que fatores como a língua e a cultura brasileira influenciaram a forma como o Yoga é ensinado no no Brasil. Gostaria de ressaltar dois pontos que para mim são centrais. O fato de indianos não falarem português (a não ser os poucos que vivem em Goa) dificultou a entrada de referências no Yoga no Brasil. Isso abriu espaço para criações e fusões que só aconteceram por aqui. Roberto fala bastante dessa luta eterna entre tradicionalistas X permissivos - até que ponto o Yoga pode ser ensinado adaptado a vida moderna para pessoas que não desejam vivar sadhus e até onde podemos determinar o que é Yoga?  

Dicas de Yoga | 10 mar 2018 | Daniel De Nardi

Como começar a Meditar

Como começar a Meditar - Passo a Passo do YogIN Todo novo aluno do YogIN App recebe uma série de aulas para saber praticar as partes fundamentais do Yoga. Chamamos esse programa de Passo a Passo do YogIN e nele são ensinados os principais respiratórios, técnicas de relaxamento e meditação. Nesta aula, a professora Mayara Beckhauser ensina os primeiros passos para quem está começando a meditar.   https://www.youtube.com/watch?v=FaRAVonbs_o ---------------------- YogIN App é a primeira plataforma online do Brasil com aulas de Yoga interativas. Nossos professores podem corrigi-lo durante a prática. ॐ  

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Vídeos de Yoga | 14 maio 2019 | Equipe YogIN App

Passo a Passo do YogIN – Sinta-se guiado ao iniciar sua prática de Yoga

Passo a Passo do YogIN - Sinta-se guiado para iniciar sua prática de Yoga Iniciar a prática de yoga não é tão simples quanto imaginávamos ao ver as fotos de praticantes de nível avançado não é mesmo? Além de percebermos as limitações físicas, também geramos muitos estímulos mentais talvez nunca antes experimentados. Foi pensando nisso que nós do YogIN App criamos uma categoria de aulas gravadas especialmente para alunos iniciantes, que vai assegurar que você inicie a sua jornada de prática confortavelmente. A série de aulas, conduzidas pelos professores Fernanda Degilio e Daniel De Nardi, já conta com 19ª  passos e você pode praticar clicando AQUI. new RDStationForms(\'newsletter-yogin-formulario-1c3fb174b015350a9cd5-html\', \'UA-68279709-2\').createForm();   Ainda não é aluno? Acesse yoginapp.com/assinaturas e escolha a sua!  

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Filosofia do Yoga | 28 maio 2019 | Equipe YogIN App

Curso Satsang – Autoconhecimento no Yoga

Curso Satsang - Autoconhecimento no Yoga SatSang é tradicionalmente uma conversa de investigação pessoal. Um bate papo sobre autoconhecimento e como a tradição em questão vê a saída do sofrimento. Neste curso, o professor Daniel De Nardi fala como o Yoga propõe essa saída e o que um praticante deve saber para chegar lá.     Clique no botão abaixo e adquira esse curso agora mesmo!

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Formação de Professores | 19 jun 2019 | Equipe YogIN App

Jornada para ser Professor de Yoga

Jornada para ser Professor de Yoga Você está acompanhando a série  Jornada para ser Professor de Yoga ? Ainda não, ou nem sabe do que se trata? Calma, deixa que te explicamos melhor... Nós do YogIN App criamos com muito carinho uma série de vídeos gratuitos para você que tem interesse em aprofundar seus conhecimentos sobre esta Filosofia milenar, ou, de tornar-se um(a) Professor(a) de Yoga! Nela, você vai ficar por dentro de todos os temas abaixo: Video 1 > 07/01 - Como é ser professor de Yoga? Video 2 > 14/01 - Business do Yoga Video 3 > 21/01 - Como é a certificação de Professor de Yoga? Video 4 > 28/01 - Qual é a transformação que o Curso de Formação do YogIN App vai gerar? Vídeo 5 > 04/02 - Saiba tudo sobre o maior Curso de Formação Online de Professores de Yoga do Brasil Vídeo 6 > 11/02 - Aula \"O Yoga na Índia\" Vídeo 7 > 18/02 - Aula \"O Yoga no Ocidente\" Vídeo 6 > 25/02 - Aula \"A Profissão de Professor de Yoga\"     Ficou interessado(a) não é? Então Inscreva-se agora clicando no botão abaixo: Ah! Lembrando que a próxima turma do nosso Curso Online de Formação de Professores de Yoga inicia dia 11 de Março, então, garanta sua vaga e aproveite para concluir sua Formação na melhor e mais conceituada Escola de Yoga Online do Brasil. Já são mais de 300 professores de Yoga formados pelo YogIN App. Saiba mais sobre este Curso acessando aqui.   Em caso de dúvidas:  receba uma ligação, mensagem via Whatsapp ou e-mail. Basta enviar um e-mail para formacao@yoginapp.com fazendo a solicitação do contato ou deixar seu telefone clicando aqui.    

Vídeos de Yoga | 21 jul 2019 | Daniel De Nardi

Whindersson Nunes fez Yoga em Aplicativo para Melhorar da Depressão

Whindersson Nunes fez Yoga em Aplicativo para Melhorar da Depressão     Whindersson Nunes deu uma entrevista ao Fantástico na qual falou sobre tratamento contra a depressão. Após três meses afastado dos palcos, ele se prepara para voltar, conta que está fazendo yoga e planeja lançamento de aplicativo para ajudar pessoas com depressão. Será que foi o YogIN App?     https://youtu.be/a5feYM8ewPY       ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------   YogIN App – Escola de Yoga Online! Somos a 1ª escola de Yoga online do Brasil! Desde 2015, temos a missão de levar a melhor experiência do Yoga para você praticar e estudar quando quiser e onde estiver, através da nossa escola online. O que nos move e gera conexão é o nosso propósito de tornar a sabedoria do Yoga acessível a milhares de pessoas, ajudando-as na sua autotransformação. Para isso, usamos a tecnologia como ferramenta e desenvolvemos uma plataforma plural de Yoga, que você pode acessar em seu computador ou notebook pelo site ou pelo aplicativo via tablet ou smartphone. Nela, oferecemos as seguintes experiências: 🧘‍♀️ AULAS AO VIVO diárias de Yoga: interativas, com dicas e ajustes verbais feitos pelo professor em tempo real; 🧘‍♂️ AULAS GRAVADAS de Yoga: que contam com um acervo de mais de 500 aulas de diversos estilos e níveis; 🧘‍♀️ CURSOS ONLINE: sobre os mais diversos temas que o Yoga abrange; 🧘‍♂️ CURSO DE FORMAÇÃO DE PROFESSORES de Yoga: 100% online, com encontros presenciais optativos; 🧘‍♀️ CONTEÚDOS variados sobre Yoga: disponíveis nos formatos de ebooks, blog, vídeos e podcasts! LIBERDADE, AUTONOMIA, PRATICIDADE, CONFORTO E CONFIANÇA! Você PRATICA e ESTUDA a hora que quiser e onde estiver, ressignificando sua vida através da prática do Yoga 🦋 Para entrar nessa jornada, oferecemos 14 DIAS GRÁTIS para testar e decidir se gosta da experiência que oferecemos! Acesse https://yoginapp.com/assinaturas/ e faça a sua assinatura YogIN App. Nessa página, você encontra todos os detalhes sobre como funcionam as assinaturas! Nós, do YogIN App, estamos em constante melhoria e construção para proporcionar a melhor experiência para você 😍! Em tudo que fazemos, colocamos muita dedicação, cuidado, carinho e amor 🧡 Se tiver alguma dúvida ou quiser enviar algum comentário, crítica ou sugestão, use algum dos nossos Canais de Atendimento disponíveis. Estamos abertos e na expectativa de conversar com você: E-mail Atendimento 👉 contato@yoginapp.com WhatsApp [Número] 👉 11 98861-5189 WhatsApp [Web] 👉 http://bit.ly/2UM6ozh No site https://yoginapp.com/ ou app pelo CHAT ou no menu FALE CONOSCO. Ficaremos muito felizes em nos conectarmos com você ♾! Interagimos em diversas redes sociais, nas quais distribuímos uma variedade de conteúdos gratuitos! Vem com a gente 🤗: Siga-nos no Instagram 👉 https://www.instagram.com/yogin.app/ Curta nossa página no Facebook 👉 https://www.facebook.com/yoginapp/ Inscreva-se no nosso canal do YouTube [YogIN TV] 👉 http://bit.ly/2UaNga1 Siga-nos no Twitter 👉 https://twitter.com/Yoginapp Ouça nosso Podcast pelo SoundCloud 👉 https://soundcloud.com/yogin-cast Ouça nosso Podcast pelo Spotify 👉 https://spoti.fi/2UFq9sv Ouça nosso Podcast pelo app da Apple 👉 https://apple.co/2KuTphA Escute músicas de Yoga nas playlists que separamos para você no Spotify 👉 https://spoti.fi/2WX4KYY   Entre para nossa lista de transmissão do WhatsApp para receber conteúdos semanais gratuitos sobre yoga 👉 http://bit.ly/2VAXrWX   Namastê 🙏 Feito com amor pela Equipe YogIN App para você 🧡 Acesse o nosso site https://yoginapp.com/

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Formação de Professores | 24 jul 2019 | Equipe YogIN App

Minicurso de Aprofundamento na Sabedoria do Yoga – Aula 5

Minicurso de Aprofundamento na Sabedoria do Yoga - Aula 5       COMO O YOGA ATUA NA REDUÇÃO DA ANSIEDADE?   Muita gente procura o Yoga para reduzir a Ansiedade e se diz satisfeita com os resultados. Será que isso é verdade? Se for, como fazer essa medida? Neste vídeo investigamos como e se o Yoga atua na redução da ansiedade. Calma, respire fundo antes de dar o PLAY!    Não está acompanhando o Minicurso? Ainda dá tempo de se inscrever e receber todas as aulas liberadas até agora, mas corre, elas vão sair do ar em breve! Ah, e na inscrição você ganha um e-book sobre Meditação escrito pelo professor Daniel De Nardi CLICA AQUI para se inscrever gratuitamente! O Minicurso também possui um Grupo Exclusivo no Facebook no qual são discutidos os assuntos do curso. Para entrar clique nesse link    http://bit.ly/2Sazsgc Participe também do bate-papo com o Professor Daniel De Nardi dia 28/07. Faça sua inscrição clicando nesse link   AQUI Você pode interagir na aula enviando suas perguntas pelo email: contato@yoginapp.com ou no dia do bate-papo pelo chat! Ao final do bate-papo o professor Daniel De Nardi vai falar sobre a AULA SECRETA e temos uma SURPRESA para você continuar se aprofundando e colocando em prática os conhecimentos do Yoga!   Namastê!   

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Dicas de Yoga | 29 jul 2019 | Equipe YogIN App

Minicurso de Aprofundamento na Sabedoria do Yoga – Aula Secreta 1

Aprofundamento na Sabedoria do Yoga. Domingo durante o bate-papo o professor Daniel De Nardi  falou sobre a AULA SECRETA e a SURPRESA que preparamos para você continuar se aprofundando e colocando em prática os conhecimentos do Yoga! Quem nos acompanhou durante o curso e participou do bate-papo tem acesso exclusivo às Aulas! O tema da Aula é : \"OS MAIORES GURUS - PARTE 01 \" Na primeira aula sobre os 8 maiores líderes espirituais da Índia na visão dos indianos, explicaremos inicialmente como foi o critério para a escolha e a ordem dos gurus escolhidos. O 8º e o 7º escolhido já serão apresentado nesta aula. Se você já está inscrito não espere para dar o PLAY ! A Equipe YogIN App fez tudo com muito amor e dedicação para você! Esperamos que tenhamos contribuído de alguma forma para a sua jornada de autoconhecimento. Namastê!

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Dicas de Yoga | 17 dez 2019 | Equipe YogIN App

A Ciência do Asana – CURSO

CURSO - A Ciência do Asana Entender como o corpo é estruturado e como ele funciona desde os mecanismos mais básicos até a execução e controle de padrões de movimentos altamente complexos é fundamental para a atuação com excelência do professor de Yoga na condução e orientação dos asanas. Este conhecimento por parte do professor garante a segurança da prática para o aluno. Ao contrário do que muitos pensam, o Yoga pode ser lesivo quando praticado de uma forma que não respeite os limites físicos e principalmente os limites de cada indivíduo. O objetivo deste curso é capacitar o professor de Yoga a compreender os conceitos básicos do corpo humano para uma execução segura e saudável dos asanas. CLIQUE AQUI e adquira esse curso agora mesmo! new RDStationForms(\'e-book-treinamento-yogin-de-respiracao-bdf2969b9eeaf2b1af79-html\', \'UA-68279709-2\').createForm();

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Dicas de Yoga | 6 jan 2020 | Fernanda Magalhães

Por Que o Ashtanga Yoga?

Por Que o Ashtanga Yoga? Começo o texto adiantando que cada um deve buscar seu caminho de autoconhecimento. Principalmente quando colocamos “auto” na frente do conhecimento, fica claro que cada caminho é individual.   Para mim, a prática de Ashtanga Yoga faz sentido principalmente pelo que não é visto nos vídeos do Youtube, muito mais do que a estética de uma sequência de asanas.   Para muitas pessoas, inclusive praticantes de outros métodos, entrar pela primeira vez em um Shala de Ashtanga Yoga pode ser uma experiência intrigante.   O método tradicional para o ensino do Ashtanga Yoga se chama Mysore, mesmo nome da cidade, localizada no sul da Índia, onde está o coração do Yoga disseminado por Shri Pattabhi Jois, o Ashtanga Yoga Instutute (KPJAYI).   “Ashtanga Yoga é um antigo sistema de Yoga que foi ensinado por Vamana Rishi no Yoga Korunta. Este texto foi transmitido a Sri T. Krishnamacharya no início de 1900 pelo seu Guru Rama Mohan Brahmachari, e mais tarde foi passado para Pattabhi Jois durante seus estudos com Krishnamacharya, iniciados em 1927.” - http://sharathjois.com/   Eu mesma me lembro da primeira vez em que entrei em uma sala para a prática de estilo Mysore, onde havia um silêncio rasgado pelo som da respiração dos praticantes em Ujjayi e cada pessoa suava em uma postura completamente diferente da outra. Era verão, então estava realmente quente e úmido, o professor sentado no chão, ao lado de um dos praticantes, falando baixinho. Olhares não se cruzavam, todos absorvidos pela própria prática. A única coisa em comum era o padrão de movimento repetido por todos. O professor notou minha chegada, se aproximou, fez algumas perguntas sobre a minha prática e me instruiu sobre o que fazer. Eu já havia feito algumas aulas guiadas de Ashtanga e tinha alguma noção da série, então prossegui. E toda vez que eu precisava de ajuda, ele estava lá, mas eu estava só. Apesar de amparada, eu estava só, ou melhor, estava comigo mesma pela primeira vez em muito tempo de prática.   Conheço muitos praticantes que não se esquecem de sua primeira aula de Ashtanga Yoga. Provoca um sentimento de estranheza, incomoda, te deixa meio inseguro e te faz olhar para dentro, apesar dos olhos estarem abertos durante toda a prática.   Um grande equívoco pode acontecer observando a prática de longe, que é acreditar que porque as pessoas utilizam a força física e suam, essa é uma prática primordialmente física. Há um perigo sim, e deve ser uma preocupação genuína, de não deixar a beleza e intensidade da prática estimularem o ego. O que pode acontecer em qualquer prática, em qualquer estilo, se o praticante não se conecta com a verdade e a essência do Yoga, que não está no externo, onde a aparência é importante, está dentro de si.   Reconheço o Ashtanga como uma prática muito íntima e pessoal, onde você se reconhece como único, mas não importante, somente parte de um grande conjunto. Ali você não “segue a manada”, mas está com seus iguais.   Você pode estar se perguntando como estou defendendo um método onde há séries fixas como prática a ser ajustada individualmente.   O fato é que, na verdade, o Ashtanga Yoga é uma semente que contém o conhecimento tradicional e é passada mantendo sua essência, mas adquirindo particularidades individuais.   Tradicionalmente, e foi desta forma que Pattabhi Jois recebeu os ensinamentos de Krishnamacharya, o Yoga era passado de mestre para discípulo individualmente. Não haviam turmas de yoga disponíveis e diversos estilos a escolher como atualmente. Existia o Yoga, baseado nos Sutras de Patanjali, que adquiriu características diferentes de cada praticante. Assim, cada discípulo e suas individualidades formavam um novo mestre.   Dr Ronald Steiner, fundador do método AYI, que une Ashtanga e Yogaterapia,  explicou muito bem isto que estou querendo transmitir com uma analogia sobre iogurtes em um de seus textos. Ele diz que o Ashtanga Yoga é como fermento de iogurte. Se um pouco de fermentação é adicionado ao leite, as bactérias do leite vão transformá-lo em iogurte. Não importa em que país o fermento é adicionado ao leite, o resultado será sempre o mesmo. Ainda assim, o iogurte sempre será um pouco diferente. O fermento permanece o mesmo, mas o leite muda. Da mesma forma, Ashtanga Yoga também sempre tem um sabor ligeiramente diferente, mas no final, permanece Ashtanga Yoga.   O mais importante é compreender o caminho proposto para seguir o seu próprio, mantendo o original, a semente, aquilo que vem sido preservado como essência.   O Ashtanga é, na verdade, quando compreendido, uma prática muito amorosa e acolhedora. Não há quem não possa praticar, existem variações exatamente para tal. Quando se trabalha em conjunto com uma variedade de público, o professor não pode levar o praticante a compreender os seus limites e ultrapassá-los enquanto todos executam em determinado tempo, as variações propostas de uma determinada postura. A série fixa te liberta de aguardar por uma guia constante e permite que você siga o ritmo da sua própria respiração, do seu corpo, sua mente e emoções - a sua prática.   É no momento de troca, mestre - discípulo, que as questões individuais são levadas em consideração e aqueles “aha!” acontecem com mais frequência.   As séries do ashtanga, como toda prática de asanas visa a preparação do seu corpo físico, onde aqui incluo sua mente, para o gerenciamento do prana, a sua energia vital. Não há como trabalhar com profundidade elementos sutis da sua natureza quando seu corpo físico chama atenção com dores e inflexibilidade. Sua mente não foi preparada para a concentração, para superar obstáculos e ser forte. Então a prática é sim, intensa, também fisicamente, para que sua mente, assim como o corpo, supere os limites estabelecidos previamente por condicionamentos adquiridos. new RDStationForms(\'e-book-as-origens-da-meditacao-e-do-yoga-84b39b698136958eda59-html\', \'UA-68279709-2\').createForm(); O que você descobre com alguns anos de prática e entrega ao método é que a intensidade maior da prática não é física. Não há mente forte que não saiba lidar com as próprias emoções.   É então quando essa desintoxicação feita através da prática, se torna completa, nos campos físico, emocional e energético.   E se você pretende seguir este caminho, tenho uma boa e uma má notícia para você… A boa é que você vai ficar mais forte, mas a má, é que antes vai doer.   É por isso que sempre digo aos meus alunos: Coragem!   OM NAMAH SHIVAYA    

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