Quando entendi o significado de NAMASTÊ
Quando entendi o significado de NAMASTÊ
O Yoga chegou até mim através de imagens de posturas desafiadoras onde mostravam pessoas de corpos esbeltos, tatuados e com um enorme e lindo sorriso no rosto.
Comprei de cara a ideia.
A partir de então eu não tinha ideia do que poderia acontecer dentro de uma sala de prática entre 4 paredes.
Fui totalmente atraída por aquelas imagens de plasticidade únicas e rara beleza.
Confesso que me encanto sempre com a beleza das formas.
Mal sabia que a partir de uma bela postura entraria em um mundo tão repleto de possibilidades.
Pelas posturas asanas conheci literalmente o real significado do ” silenciar a mente”,
” mantenha-se no seu momento presente” e ” inspire, expire apenas pelas suas narinas”.
Através daquelas posturas desafiadoras publicadas em alguma mídia social comecei minha trajetória dentro do Yoga.
Entre um sirsasana e um bakasana percebi minhas limitações, dons e potencialidades.
Fechei meus olhos ,inspirei ,expirei profundamente, e através do silêncio profundo mensagens sutis de orientação começaram a aparecer bem diante do meu nariz.
Daquela mistura mágica de posturas desafiadoras alinhadas com minha respiração percebi uma nova forma de comunicação.
Vi-me em plena consciência sendo levada a um lugar onde as fronteiras do corpo e a plasticidade das formas não eram tão importantes e nem limitantes.
Foi aí que tudo se fez oração.
Quando entendi o significado de NAMASTÊ.
O Deus que há em mim saúda o Deus que há em você.
Foi naquele exato momento que me dei conta de que quando a nossa mente se une com a mente de Deus tomamos a consciência de que Deus está em todas as coisas, inclusive e primordialmente dentro de nós.
Segundo Hermógenes a postura do yoga apesar de parecer simplesmente uma atitude do corpo é muito mais do que isso é uma expressão do homem holístico manifestando-o em todos os seus níveis: no corpo no pensamento na emoção na ação no corpo sutil e no espírito.
Assim como uma postura expressa um determinado estado de alma reciprocamente com o aperfeiçoamento desta arte ao assumir determinada postura o praticante é induzido ao estado psicológico a ela ligado como se fosse um psicotrópico isto é algo capaz de mover (trópico) a alma (psiquê).
Para Iyengar o yogi conquista o corpo pela prática dos asanas e faz dele um veículo adequado para o espírito. Ele sabe que o corpo é um veículo necessário para o espírito.
Uma alma sem um corpo é como um pássaro privado de seu poder de voar .
Ele ainda completa dizendo que o corpo é um templo que abriga a Centelha Divina. Negligenciar ou negar as necessidades do corpo e pensar nele como algo não divino é negligenciar ou negar a vida universal da qual faz parte. As necessidades do corpo são as necessidades do espírito divino que vive através do corpo.
O yogi não olhar para o céu para encontrar Deus porque sabe que Deus encontra-se em seu interior.
Namastê.
Adri Borges
@plienamaste @plienamastestudio
Adri Borges
Dri é bailarina e professora de Yoga formada no YogIN App.
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