Qual melhor horário para praticar Yoga?

Melhor horário para praticar Yoga Entenda o melhor momento para praticar Yoga O melhor horário para praticar Yoga é de manhã e no final de tarde. É importante saber que uma prática feita pela manhã deve ser diferente de uma prática feita a noite. Você terá que testar em você qual o melhor horário para … Continue lendo Qual melhor horário para praticar Yoga?