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#Projeto YogIN – Vídeo Como Fazer Relaxamento

Aprenda neste vídeo com a professora Liana Linhares como executar a técnica de descontração!

Para fazer o exercício clique neste botão!

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Daniel De Nardi

Head de conteúdo do YogIN App. Autor de 6 livros sobre Yoga. Pesquisador da História do Pensamento Indiano.