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Detox Purificação total

Programa Detox Purificação Total

Sobre o Programa

⇢ Entenda mais sobre o programa assistindo o video abaixo:

✓ Primeira semana: limpeza física

Programa alimentar completo de 7 dias para desintoxicar o corpo e os principais órgãos de depuração do corpo, lhe dando mais energia e vitalidade. Usaremos os princípios do ayurveda, dando enfoque a uma alimentação desintoxicante “anti ama”, que significa anti resíduos. Usaremos os alimentos na forma cozida, assim focamos no reestabelecimento do processo digestivo, o primeiro passo para uma boa saúde. Não faremos muitas misturas alimentares e também não usaremos alimentos com possível potencial alergenico como cogumelos ou tofu. Aula de Yoga em vídeo e técnicas da filosofia milenar que ajudarão nesse processo.

✓ Segunda semana: detox do fígado e limpeza emocional

Aqui além de um novo cardápio funcional montado pela nutricionista entram outras técnicas do Yoga para limpar o emocional. Entraremos com uma alimentação vegana mais variada, com a inclusão de alimentos crus nas horas de maior “agni”, que significa fogo digestivo. As receitas são mais criativas e variadas e focaremos no detox do fígado. Na parte sutil, o objetivo é também desintoxicar o coração e equilibrar os centros de energia.

✓ Terceira semana: limpeza mental

Com a digestão reestabelecida e os processos de eliminação em andamento, daremos um enfoque em uma alimentação que favoreça os processos mentais. Teremos um cardápio de 7 dias com alimentos que estimulem o cérebro, proporcionem tranquilidade para mente e um programa de meditação fazendo uma faxina mental.

Investimento

Três semanas para iniciar a mudança com cardápio completo alcalino, sem glúten, nem derivados animal de 21 dias + Yoga + meditação + e-mails de acompanhamento.

R$ à vista

Parcele com Bcash:

⇢ Alunos do plano Samadhi tem 15% de desconto e alunos do plano Premium 10%.

⇢ Pacientes da nutricionista Fernanda Scheer possuem 10% de desconto.

Em caso de dúvidas entre em contato pelo e-mail detox@yoginapp.com.


Objetivos do programa

Mais benefícios


Sinais de atenção

Corpo Inflamado

Sintomas de um corpo inflamado

Toxinas Alimentares

De onde vem essas toxinas?

Tudo isso somado a um estilo de vida corrido e estressante, extremamente dependente de eletrônicos e pouco conectado com a natureza, resulta em sérios prejuízos à nossa saúde e qualidade de vida.

Quem Somos

Fernanda Scheer

Fernanda Scheer

Formada em Nutrição pela UNIVALI, pós-graduada em Nutrição Clínica Funcional pela VP consultoria nutricional, especialista em Personal Diet pela NTR Cursos, “Health Coach” pelo Institute for Integrative Nutrition e Membro do Instituto Brasileiro de Nutrição Funcional. Atua há mais de 10 anos na área de nutrição clínica, com atendimento em consultório.
“Acredito que a alimentação ideal não é medida por calorias, e sim por nutrientes.” Essa é a filosofia de Fernanda que criará um cardápio exclusivo de desentoxicação para o programa Purificação Total.

Mayara Beckhauser

Mayara Beckhauser Amaral

Professora de Yoga desde 2004. Sempre em busca de práticas que toquem sua essência e não apenas o corpo. Criará um detox emocional, energético e mental através aulas de yoga online e técnicas milenares para estimular os órgãos de depuração do corpo.

Daniel de Nardi

Daniel De Nardi

Professor de Yoga há 20 anos. Disponibilizará meditações para a limpeza mental do programa.