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Meditação para Tranquilidade com Lucas De Nardi

Meditação para Tranquilidade com Lucas De Nardi

Prática de Meditação conduzida pelo professor Lucas De Nardi com foco em tranquilidade e descanso mental.

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e pratique!

 

Lucas De Nardi

Lucas De Nardi começou a praticar Yoga com 15 anos, em 1997. Aos 18 já estava formado como instrutor e iniciava suas primeiras turmas numa escola em São Paulo. Em 2001, voltou para Porto Alegre, sua cidade natal, inaugurando uma escola ao lado de outros dois professores. O tempo passou, Lucas tornou-se sócio e depois diretor da Casa Rio Branco, onde leciona até hoje através de aulas regulares, cursos e palestras. Apaixonado pelo surf, encontrou no esporte uma maneira de colocar muitos dos efeitos do Yoga à prova, desafiando-se condições arriscadas e ondas grandes. A flexibilidade, o foco, a estabilidade emocional e a capacidade respiratória foram bem utilizadas por ele no Chile, Peru, México, California, Austrália, Hawaii e Tahiti. Lucas acredita que os sonhos são aquilo que movem o ser humano e encontra na transmissão desta sabedoria milenar uma forma de proporcionar às pessoas a evolução necessária para que concretizem tudo que desejam. Para ele, Yoga é uma vivência diária que não se encerra ao final de cada aula, mas é experimentada em todos os momentos.