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COMO FAZER – A Série que te ensina como executar as posturas de Yoga

COMO FAZER – A Série que te ensina como executar as posturas de Yoga

Você que é aluno do YogIN App já deve conhecer a série COMO FAZER que ensina detalhes para a execução das principais posturas, asanas, do Yoga. O COMO FAZER teve novos vídeos recentemente lançados. Gravamos posturas inéditas e refizemos os ásanas mais importantes.

Essa nova temporada da série terá mais detalhes sobre as posturas explicando também aspectos técnicos da execução. Você vai poder aprender e praticar cada postura com mais profundidade.

O primeiro asana escolhido, devido à sua importância foi o paschimottanasana. A flexão posterior é uma posição usada em quase todas as aulas de Yoga e sua execução pode ser feita de diferentes formas.

Aprenda mais acessando essa aula:

www.yoginapp.com/aulas

 

 

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COMO FAZER – a série está de volta!!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Você que é aluno do YogIN App já deve conhecer a série COMO FAZER que ensina detalhes para a execução das principais posturas, asanas, do Yoga. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O COMO FAZER está de volta 😃 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Gravamos posturas inéditas e refizemos os asanas mais importantes! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Essa nova temporada da série terá mais detalhes sobre as posturas explicando também aspectos técnicos da execução. Você vai aprender e praticar cada postura com mais profundidade. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O primeiro asana escolhido, devido à sua importância foi o paschimottanasana. A flexão posterior é uma posição usada em quase todas as aulas de Yoga e sua execução pode ser feita de diferentes formas. Assista a instrução completa da execução dessa postura pelo aplicativo ou desktop! 📱💻🙏 Acesse yoginapp.com/aulas-categoria/como-fazer-posturas/

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Daniel De Nardi

Head de conteúdo do YogIN App. Autor de 6 livros sobre Yoga. Pesquisador da História do Pensamento Indiano.