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YogIN TV

YogIN TV:

Um canal de TV do Yoga onde você poderá encontrar aulas práticas sobre Flexibilidade, Força, Respiração, Meditação e Relaxamento.

Como fazer | ASTAVAKRASANA | POSTURA DOS 8 ÂNGULOS

Como fazer | ASTAVAKRASANA | POSTURA DOS 8 ÂNGULOS Astavakrasana ou postura dos 8 ângulos, virou uma das mais pedidas para um COMO FAZER. Aqui está! No vídeo atente-se para o movimento dos quadris para trás e dos ombros para frente. Pratique que tudo vem. Permita-se ser um iniciante, trabalhe sua humildade. Habilidade nasce com a […]

COMO FAZER: cachorro olhando pra baixo

COMO FAZER: cachorro olhando pra baixo Sexta é dia de COMO FAZER no nosso canal do YouTube, e a postura de hoje é uma das mais conhecidas do Yoga: Adho Mukha Svanasana, o cachorro olhando pra baixo. EFEITOS: energiza o corpo, alonga todos os principais grupos muscular, leva o sangue para cabeça. EXECUÇÃO: coloque-se na posição […]

O Homem precisa viajar

Este vA�deo tem a ver comA�Tapas, o conceito de auto-superaA�A?o no Yoga. A auto-superaA�A?o envolve necessariamente tirar a pessoa da zona de conforto e incomodA?-la naquilo que deseja melhorar.

COMO FAZER – Pudim de Chia

COMO FAZER – Pudim de Chia No COMO FAZER de hoje, a nutricionista Juliana Beneton GualbertoA�ensina como fazer um pudim de chia. Uma receita saudA?vel e A?tima para um lanche da tarde.

1A? ano da SA�rie ReflexA�es de um YogIN ContemporA?neo – #52 episA?dios

Comentando o 1A? ANO da SA�rie ReflexA�es de um YogIN ContemporA?neo – #52 episA?dios   Depois de 52 reflexA�es completamos um ano de programa. A sA�rie ReflexA�es de um YogIN ContemporA?neo A� uma sA�rie de podcasts semanais que traz assuntos da sabedoria do Yoga comentados com acontecimentos cotidianos. Para comemorar essa data querida, gravamos esse […]

A vida ao longo do Rio Ganges

A vida ao longo do Rio Ganges O Ganges A� um dos principais rios da A?ndia, sua importA?ncia para a vida dos indianos estA? descrita em inA?meras escrituras. O Rio A� considerado sagrado e possui atA� Deuses com seu nome!

COMO FAZER – ForA�a e resistA?ncia

COMO FAZER – ForA�a e resistA?ncia href=https%3A%2F%2Fhttps://www.facebook.com/yoginapp/videos/1675016439478590/%2F&show_text=1&width=560″ width=”560″ height=”419″ frameborder=”0″ scrolling=”no”>