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Curso de Fly Yoga

Flyoga não é acrobacia aérea.Usamos o tecido como ferramenta para aprofundar a pratica do Yoga e aumentar a consciência corporal. A instabilidade e a segurança que o tecido proporciona equilíbrio, fortalecimento e alongamento da musculatura e alinhamento.

Possibilita a realização de posturas desafiadoras, trabalhando com toda nossa entrega e coragem! As invertidas no tecido proporcionam descompressão da coluna vertebral aliviando tensões e dando uma sensação de leveza!

O tecido trabalha o corpo a alma e nossos limites potenciais que vão além do corpo físico! Corpo flexível, mente flexível!????

Ebook – Aprendendo a Meditar com o Yoga

Este livro é para quem está interessado em aprender e evoluir na Meditação. o livro contém dicas para meditar melhor e ao final apresenta séries de exercícios de respiração, posturas e Meditação para você fazer em casa.

Ebook  completo – O Yoga do Autoconhecimento

O Yoga do Autoconhecimento é uma obra completa sobre Yoga. Explica às origens do Yoga na Índia, aprofunda a relação do Yoga com a Meditação e traz uma visão do Yoga para autoconhecimento.

Monitoria para professores de Yoga com Daniel De Nardi

Curso com planos de aulas e esclarecimento de dúvidas para professores de Yoga.