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Blog - Página 74 de 88 - YogIN App - Plataforma de Aulas ao Vivo e Conteúdo de Yoga

Dia da Independência da Índia

Dia da Independência da Índia – 15 de agosto Acabamos de fazer um live explicando a importância desse dia na História da Índia  e do Yoga. Vai no nosso stories do Instagram que ainda dá para assistir  satyameva jayate   Acabamos de fazer um live explicando a importância desse dia na História da Índia ???????? e do […]

E se sua vida dependesse do fato de você ser obrigado a viver o presente?

E se sua vida dependesse do fato de você ser obrigado a viver o presente? Essa palestra do TED dada pelo recordista mundial de mergulho em profundidade, Guillaume Néry, demonstra muito mais do que a importância de se respirar amplamente. Na situação altamente perigosa em que ele se coloca, qualquer sensação de ansiedade pode acelerar […]

Aula de Yoga de 15min com Joaquim Roxo

Aula de Yoga de 15min com Joaquim Roxo Comece sua semana, com uma aula de 15min. de posturas de alongamento. Nessa aula o professor Joaquim Roxo, escolheu uma série completa e rápida para quem está com pouco tempo. Acesse essa aula pelo aplicativo YogIN.  

O primeiro YogIN

O primeiro Yogin O primeiro Yogin foi Shiva, segundo a mitologia Hindu. Apesar de ter passado para a mitologia como um dos mais importantes deuses do panteão hindu, era uma pessoa que viveu, provavelmente no noroeste da Índia, há pelo menos 5000 anos. Dentro da literatura YogIN, outra figura bastante marcante por seu pioneirismo foi Patanjali, o […]

Yoga e Emoções

Palestra – Yoga e Emoções Não conseguiu assistir ao vivo minha palestra sobre Yoga e Emoções? Assista aqui a reprise. Espero que te ajude a refletir e iluminar sua consciência de vislumbrar o oceano inteiro e não apenas as ondas. Sei que algumas ondas são intensas e parecem devastadoras, mas se você mergulhar conseguirá descobrir […]

Audiobook de yoga

Audiobook de yoga Uma das normas éticas do Yoga é swadhyaya que pode significar tanto auto-estudo quanto estudo dos textos mais importantes do Yoga. Aprender a teoria do Yoga é essencial para que se entenda que asana não é apenas alongamento, pranayama não é apenas exercício respiratório e meditação é muito mais do que fechar […]

Aula de Yoga de Força com Camila Vasconcelos

Aula de Yoga de Força com Camila Vasconcelos A professora Camila Vasconcelos gravou uma série de aulas de Yoga com ênfase em posturas de força. Acompanhe essa aula de Yoga na íntegra acessado pelo aplicativo YogIN.     YogIN App é a primeira plataforma online do Brasil com aulas de Yoga interativas. Nossos professores podem […]

#ProjetoYogIN – Meditação na Respiração

A vida começa com uma primeira inspiração e termina com uma exalação. Apesar de respirarmos o tempo todo, são poucos os momentos que paramos para observar esse ato tão importante à vida que é respirar.
O objetivo desta meditação é tornar a respiração o único ponto para o qual a consciência converge, deixando pensamentos passarem e a mente ficar serena.