O Yoga não Vai Parar – Como o yoga pode ajudar – Desconforto Corporal Como o yoga pode ajudar as pessoas a passar por esse momento de maneira mais tranquila: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 😒 DESCONFORTO CORPORAL: o Yoga possui diversas técnicas de alongamento, força e flexibilidade. Como as pessoas tem passado muito tempo sem movimentar o corpo, […]
O Yoga Não Vai Parar – Como o yoga pode ajudar Como o yoga pode ajudar as pessoas a passar por esse momento de maneira mais tranquila: 😖 ANSIEDADE: o Yoga trabalha, além da parte corporal, exercícios respiratórios e Meditação. A ansiedade é causada por uma projeção mental das situações futuras e a Meditação ensina […]
O Yoga Não Vai Parar – AULAS AO VIVO E INTERATIVAS O YogIN App desenvolveu seu próprio sistema de streaming, no qual, o professor consegue ver e corrigir 50 alunos simultaneamente. Para quem está começando no Yoga ter um professor corrigindo em tempo real é bastante recomendado. Aulas interativas, nas quais o professor pode ouvir […]
O Yoga Não Vai Parar – A melhor hora do seu dia Para conseguirmos praticar o Swádhyaya (o auto-estudo) é preciso olhar para dentro, observar, identificar e sentir o que está acontecendo internamente. Quando isso acontece desenvolvemos autoconhecimento e uma percepção apurada. Podemos mais facilmente identificar a presença de algum sinal e sintoma da doença. […]
O Yoga Não Vai Parar – Cadastre-se Saiba como fazer o seu cadastro de acesso gratuito: PRATIQUE AS AULAS AO VIVO PELO COMPUTADOR, OU NOTEBOOK E GRAVADAS TAMBÉM VIA APLICATIVO. Você sabia que que nós desenvolvemos o aplicativo YogIN App para você ter Yoga na palma da sua mão? Para ter seu app, basta você […]
O YOGA NÃO VAI PARAR – Movimento Positivo Nós do YogIN App nos sensibilizamos com a reclusão forçada pelo coronavírus e por esse motivo decidimos abrir gratuitamente todo o conteúdo da nossa plataforma até que essa situação seja normalizada. Estamos muito felizes em ver todo esse movimento positivo de outros professores, escolas e empreendedores digitais.Esse […]
Milagre nas Cavernas – Podcast #90 Milagre dos Andes é um livro escrito por um dos sobreviventes da tragédia em que um avião com um time de Rugby uruguaio caiu nos Andes chilenos em 1972. O livro conta os detalhes de como parte do grupo conseguiu sobreviver durante 72 dias de total isolamento no meio […]
Professora de Yoga de 90 anos ensinando as posturas do Yoga – Assista o vídeo sobre Nanammal Amma, uma professora de Yoga indiana que continua praticando as posturas do Yoga e ensinando sua filosofia aos 90 anos. Desde a infância praticava com seus pais e em seguida começou a lecionar, ofício que exerce até hoje. […]
O Yoga Não Vai Parar – Vamos praticar! Praticar Yoga vai, além de aprimorar vários aspectos do seu corpo, ativar centros de energia, chamados chakras, que por sua vez estão ligados às glândulas. O bom funcionamento delas, traz saúde e mantém o equilíbrio físico, mental e emocional. Praticar Yoga vai fazer você mudar a forma […]
Benefícios Físicos e Energéticos da Prática de Yoga Por que você decidiu praticar Yoga? Provavelmente porque imaginou ou ficou sabendo que o Yoga faz bem para alguma coisa, não é? Qual foi o seu motivo para incluir o Yoga na sua vida? Como qualquer atividade física, a prática do Yoga proporciona ao nosso corpo inúmeros […]
março 6, 2020
março 24, 2020
