Meditação no OM Nesse audio você pode explorar a meditação no OM. O OM vem sendo utilizado pelos YogINs como um importante Mantra de meditação há milênios. A eficiência deste som em conduzir os praticantes à meditação se deve ao fato de ser um som contínuo, sem variações e também por ser considerado o […]
COMO FAZER: SIRSASANA INVERTIDA SOBRE A CABEÇA Mais do que uma foto linda para o Instagram, as posturas invertidas na prática de Yoga trazem muitos benefícios físicos, mentais e emocionais. Uma invertida é qualquer Ásana (Postura) em que a cabeça está abaixo do coração. A ideia de inverter é simplesmente uma maneira de sair da […]
O Oriente encontra o Ocidente, o início do Yoga por aqui – Podcast #13 – No podcast de hoje vamos entender quando o Yoga chega ao ocidente trazido pela influência de um violinista. O desconhecido no mundo do Yoga e famoso no mundo da música Yehudi Menuhin, primeiro aluno ocidental de B.K.S. Iyengar. A primeira […]
MEDITAÇÃO – Projeto YogIN #03 Nesta semana a aula é a 3ª Meditação do Projeto YogIN 2018. O projeto YogIN 2018 é uma sugestão para 21 dias de práticas de Yoga e/ou Meditação por 21 dias. Essa foi a 3ª Meditação sugerida e você pode também procurar no aplicativo pelas Meditações 1 e 2 do […]
COMO FAZER – 5min de Yoga antes de dormir
Para quem quiser usar melhor o aplicativo disponível para download na Apple Store, pode acompanhar essa playlist com vídeos simples e rápidos explicando o funcionamento do app. Boas práticas YogINs!
Yoga Falado YOGA EQUILÍBRIO DO CORPO E DA MENTE – YOGA FALADO #04 Se eu fosse eleger uma palavra que resumisse o desejo de muitas pessoas hoje em dia, essa palavra seria equilíbrio. Todas as pessoas que converso demonstram esse desejo, talvez porque quando pensamos em uma vida equilibrada é como se tivéssemos dizendo que […]
Wild Wild Country – Documentário sobre Osho no Netflix – Parte 1 – Podcast #63 A Netflix produziu um documentário sobre a vida do líder espiritual Osho chamado na época do documentário de Rajneesh. Osho e sua comunidade construíram uma cidade do tamanho da ilha de Manhattan no centro do estado do Oregon. A […]
Sempre falamos dos benefícios do yoga como pratica meditativa, fisica e de auto estudo. Agora queremos apresentar à você instrumentos para praticar conosco gratuitamente. Conheça: Nosso Canal de Podcasts O reflexões de um yogin contemporâneo é o único podcast brasileiro focado em yoga. Alimentado semanalmente pelo head de conteúdo do Yogin App, Daniel de Nardi […]
O que é vivenciado em um estado de meditação profunda – Podcast #12 – Reflexões de um YogIN Contemporâneo. Em 1861, o escritor e crítico de arte Baudelaire, ao assistir a estréia de Tannhauser de Richard Wagner em Paris ficou tão fascinado que escreveu um livro para tentar explicar o estado de consciência que tinha […]
Abril 25, 2018
Abril 9, 2018
Março 30, 2018
Abril 3, 2018
