Aulas gravadas

Intensidade

Duração

YogIN App

Aula 29/05/20- Cherrine Cardoso -Hatha Yoga

45min

Cherrine Cardoso

Meditação

Preparando o Corpo para Dormir – Aula 02

10min

Daniel De Nardi

Preparando o Corpo para Dormir – Aula 01

10min

Daniel De Nardi

Desfazendo Tensões – Aula 02

15min

Daniel De Nardi

Desfazendo Tensões – Aula 01

30min

Daniel De Nardi

Aprendendo a Meditar – Aula 02

10min

Daniel De Nardi

Meditações Clássicas – Aula 01

10min

Daniel De Nardi

Descontração Profunda – Aula 02

05min

Daniel De Nardi

Descontração Profunda – Aula 01

10min

Daniel De Nardi

Respiratórios do Yoga – Aula 02

10min

Daniel De Nardi

Respiratórios do Yoga – Aula 01

05min

Daniel De Nardi

Trabalhando Força e Resistência – Aula 02

10min

Daniel De Nardi

Trabalhando Força e Resistência – Aula 01

10min

Daniel De Nardi

Desenvolvimento Integral – Aula 04

60min

Daniel De Nardi

Desenvolvimento Integral – Aula 03

60min

Daniel De Nardi

Desenvolvimento Integral – Aula 02

30min

Daniel De Nardi

Desenvolvimento Integral – Aula 01

30min

Daniel De Nardi

Yoga com Respiração e Flexibilidade

45min

Vitória Dantas

Aula Energizante para Quadris

45min

Mayara Beckhauser

Aula Balanceamento dos Asanas

30min

Mayara Beckhauser

Aula de Respiração – Pranayama

10min

Mayara Beckhauser

Ritmos da Respiração do Yoga

10min

Mayara Beckhauser

Vinyasa com Tapas

60min

Fernanda Magalhães

Vinyasa com Foco em Abertura Pélvica

50min

Fernanda Magalhães