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Daniel De Nardi

Aula 09-12-19-Daniel de Nardi- Asana com Pranayama

Daniel De Nardi

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Daniel De Nardi

Aula 06/12/19-Daniel de Nardo-Treinamento de Nauli Kriya e Força de Pernas

Daniel De Nardi

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Vitória Dantas

Aula 05/12/19-Vitória Dantas- Vishnu Granthi Anahata Chakra

VITORIA DANTAS

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Daniel De Nardi

Aula 04/12/19-Daniel de Nardi- Alongamento para Iniciantes

Daniel De Nardi

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Vitória Dantas

Aula 04/12/19-Vitória Dantas- Cuide da sua Coluna

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Daniel De Nardi

Aula 03/12/19-Daniel de Nardi- Respiração e Flexibilidade

Daniel De Nardi

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Daniel De Nardi

Aula 02/12/19-Daniel de Nardi- Treinamento Muscular para Posição de Escorpião (vrishkasana)

Daniel De Nardi

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Vitória Dantas

Aula 27/11/19-Vitória Dantas- Cuide da sua coluna

VITORIA DANTAS

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Daniel De Nardi

Aula 27/11/19-Daniel de Nardi-Yoga com Posturas e Respiração

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Aula 26/11/19-Daniel de Nardi- Flexiblidade para dhyanasanas

Daniel De Nardi

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Daniel De Nardi

Aula 25/11-/19-Daniel de Nardi- Equilíbrio e Respiração Alternada

Daniel De Nardi

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Aula 19/11/19-Daniel de Nardi- Flexibilidade dos Quadris

Daniel De Nardi

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Aula 18/11/19-Daniel de Nardi- Alongamento e Meditação

Daniel De Nardi

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Aula 15/11/19-Daniel de Nardi- Força e Energização de Respiração

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Vitória Dantas

Aula 14/11/19-Vitória Dantas- Prática para os Chakras Brahma Granthi Muladhara

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Daniel De Nardi

Aula 13/11/19-Daniel De Nardi- Prática de Estímulo do Manipura Chakra

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Aula 13/11/19-Vitória Dantas- Cuide da sua coluna

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Aula 12/11/19-Daniel de Nardi- Asana Sadhana

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Aula 06/10/19-Vitória Dantas- Prática para os Chakras Brahma Granthi

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Aula 05/11/19-Vitória Dantas- Atenção Plena

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Aula 04/10/19-Daniel De Nardi- Acordando com Energia

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Vitória Dantas

Aula 31/10/19 Vitória Dantas- Prática pra os Chakras

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Aula 30/10/19 Vitória Dantas- Hatha Yoga Cuide da sua Coluna

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Daniel De Nardi

Aula 25/10/19 Daniel de Nardi- Mobilidade e Meditação

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Aula 10/10/19 Vitória Dantas- Vishuda Chakra

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Aula 04/10/19 Vitória Dantas- Anahata Chakra

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Aula 26/09/19 Vitória Dantas-Manipura Chakra

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Aula 26/09/19 Fê Magalhães- Yoga com Posturas

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Aula 24/09/19 Fê Magalhães- Yoga com Posturas e Respiração

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Joaquim Roxo

Aula 24/09/19 Joaquim Roxo- Yoga com Posturas

Joaquim Roxo

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Vitória Dantas

Aula 19/0919 Vitória Dantas- Svadhishthana Chakra

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Aula 19/09/19 Fê Magalhães- Yoga com Posturas e Respiração

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Vitória Dantas

Aula 18/09/19 Vitória Dantas-Hatha Yoga Cuide da Sua Coluna

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Aula 17/09/19 Fê Magalhães-Yoga com Posturas

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Aula 17/09/19 Joaquim Roxo-Yoga com Posturas e Respiração

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Priscila D'Addio

Aula 13/09/19 Priscila Daddio – Yoga com posturas e Respiração

Priscila D'Addio

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Aula 12/09/19 Fê Magalhães-Ashtanga Fundamentais

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Aula 10/09/19 Joaquim Roxo- Yoga com Respiração

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Daniel De Nardi

Aula 05/09/19 Daniel de Nardi (substituição)- Força e Alongamento

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Aula 05/09/19 Fê Magalhães-Yoga com Posturas e Respiração

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Aula 04/09/19 Daniel de Nardi- Força e Alongamento

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Joaquim Roxo

Aula 03/09/19 Joaquim Roxo-Yoga com respiração

Joaquim Roxo

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Aula 03/09/19 Fe Magalhães -Ashtanga Fundamentais

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Aula 29/08/19 Vitória Dantas- Sahasrara Chackra

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Aula 29/08/19 Fe Magalhães-Yoga com Posturas

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Fer Degilio

Aula 28/08/19 Fer Degílio-Hatha Yoga

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Joaquim Roxo

Aula 27/08/19 Joaquim Roxo-Yoga com Posturas e Respiração

Joaquim Roxo

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Aula 27/08/19 Fê Magalhães-Yoga com Posturas E Respiração

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Vitória Dantas

Aula 26/08/19 Vitória Danta- Prática Completa

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Aula 22/08/19 Fe Magalhães-Yoga com Posturas e Respiração

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Aula 22/08/19 Vitória Dantas-Ajna Chackra

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Aula 21/08/19 Daniel de Nardi-Yoga com posturas e Respiração

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Aula 20/08/19 Fe Magalhães-Yoga com Posturas e Respiração

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Aula 20/08/19 Joaquim Roxo-Yoga com Respiração

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Aula 19-08-19 Daniel De Nardi Respiração alternada e posturas de alongamento e força

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Aula 15/08/19 Vitória Dantas-Vishudda Chakra

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Aula 14/08/19 Daniel De Nardi – Bakasanas

Daniel De Nardi

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Aula 13/08/19 Joaquim Roxo-Yoga com respiração

Joaquim Roxo

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Aula 13/08/19 Fe Magalhães- Yoga com posturas e Respiração

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Aula 12/08/19 Daniel De Nardi – Posturas de equilibrio e respiração

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Aula 09/08/19 Vitória Dantas-Anahata Chakra

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Aula 06/08/19 Fe Magalhães-Yoga com Posturas e Respiração

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Aula 06/08/19 Joaquim Roxo-Yoga com posturas e Meditação

Joaquim Roxo

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Aula 05/08/19 Daniel De Nardi – Respiração Kapalbhati e Asanas

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Aula 01/08/2019 Vitória Dantas-Manipura Chakra

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Aula 08/08/19 Fe Magalhães-Yoga com Posturas

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Aula 30/07/19 Fe Magalhães-Yoga com posturas e respiração

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Aula 29/07/2019 Daniel De Nardi-Como Fazer Invertida Sobre a Cabeça e Como Dominar Bakasana

Daniel De Nardi

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Aula 26/07/19 Fe Degilio-Yoga com posturas

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Aula 25/07/19 Fe Magalhães-Yoga com Movimentos e Meditação

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Aula 24/07/19 Daniel de Nardi-Saudação ao SOl e respiratorios relacionados

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Aula 17/07/19 Daniel de Nardi-Yoga com Posturas

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Aula 17/07/19 Fe Degilio-Yoga com Meditação

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Aula 16/07/19 Fe Magalhães-Yoga com posturas e Meditação

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Aula 16/07/19 Joaquim Roxo-Yoga com Meditação

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Aula 18/07/19 Fe Magalhães-Yoga com Posturas

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Aula 15/07/-19 Daniel De Nardi – Respiração e Mentalização com Postura

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Aula 11/07/19 Fe Magalhães-Yoga com Posturas e Meditação

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Daniel De Nardi

Aula 08/07/19 Daniel De Nardi-Movimento nas Posturas para aquecimeto corporal

Daniel De Nardi

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Aula dia 09/07/19 Fe Magalhães-Yoga com Posturas

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27/06/19 Aula Fê Magalhães-Yoga com posturas e respiração

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Aula 25/06/19 Fe Magalhães-Yoga com Posturas

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Aula 25/06/19 Joaquim Roxo-Yoga com Posturas e Meditação

Joaquim Roxo

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18/06/19 Fe Magalhães – Yoga com Posturas

Fernanda Magalhães

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Daniel De Nardi

Aula 19/06/19 Daniel De Nardi – Respiração alternada a Abertura Pélvica

Daniel De Nardi

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Aula 17/06/19 Daniel de Nardi-Respiração alternada e Alongamento

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Liana Linhares

13-06-19 Liana-Prática para os Chakras

Liana linhares

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11/06/19 Fe Magalhães-Yoga com Posturas

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11/06/19 Joaquim Roxo-Yoga com Posturas e Respiração

Joaquim Roxo

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Aula 12/06/19 – Daniel De Nardi – Abertura de Quadris

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Aula 06/06/19 Fe Magalhãe – Yoga Com Movimentos Encadeados

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Fer Degilio

Aula 05/06/19 Fe Degilio – Coluna Saudável

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Aula 05/06/19 Daniel De Nardi – Posturas com longa Permenência

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Aula 04/06/19 Joaquim Roxo – Yoga com Posturas e Respiração

Joaquim Roxo

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Aula 04/06/19 Fe Magalhães – Yoga com Posturas e Movimentação de Mobilidade

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Aula 03/05/19 Daniel De Nardi – Posturas de Força

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Aula 31/05/19 Fe Degilio – Yoga Vinyasa

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Aula 30/05/19 Fe Magalhães – Yoga Flow

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Aula 29/05/19 Daniel De Nardi – Tranquilizante com posturas e respiração

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Aula 29/05/19 Fe Degilio – Mentalização para os chakras

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Aula 28/05/19 Fe Magalhães – Yoga Vinyasa

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Aula 27/05/19 Daniel De Nardi – Serenidade com Posturas de Alongamento e Respiração

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Aula 24/05/19 Fernanda Degilio – Vinyasa Flow

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Aula 23/05/19 Fernanda Magalhães – Yoga com Posturas

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Aula 22/05/19- Fernanda Degilio – Fortaleça sua Coluna

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Aula 21/05/19 Joaquim Roxo – Posturas e Respiração

Joaquim Roxo

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Aula de Meditação 21/05/19 Daniel De Nardi

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Aula 21/05/19 – Fê Magalhães – Posturas em Movimento

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Aula 20/05/19 Daniel De Nardi – Posturas de Força e Respiração

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Aula 15/05/2019 Daniel De Nardi – Posturas em pé: equilíbrio e alongamento

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Aula 14-05-19 Fe Magalhães Yoga com Flow

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Aula 13/05/19 – Daniel De Nardi – Respiração de tranquilização e posturas de alongamento e relaxamento

Daniel De Nardi

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Aula 10/05/19 – Fe Degilio – Yoga Vinyasa Flow

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Joaquim Roxo

Aula 07/05/19 Joaquim Roxo – Prática com Posturas do Yoga

Joaquim Roxo

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Aula 07/05/19 – Fe Magalhães – Vinyasa Yoga

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Aula 06/05/19 – Daniel De Nardi – Bandhas, os fechos do Yoga

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Aula 02/05/19 – Fernanda Magalhães – Yoga Vinyasa

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Aula 01/05/19 – Daniel De Nardi – Respiração de Purificação e Asanas

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Aula 30/04/19 – Joaquim Roxo – Asana e Pranayama

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Aula 30/04/19 – Fernanda Magalhães

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Aula 29/04/19 – Daniel De Nardi – Respiração energizante e Alongamento

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Aula 15-04-19 – Daniel De Nardi – Abertura pélvica e muladhara chakra

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Aula 11-04-19 Fernanda Magalhães Yoga Flow

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Aula 10-04-19 Daniel De Nardi – Foco no Manipura Chakra

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Aula 09-04-19 Joaquim Roxo – Asana e Respiração

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Aula 08-04-19 Daniel De Nardi – Yoga com Faixa (ajudando nas posturas)

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Aula 04-04-19 Fernanda Magalhães – Yoga com movimento

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Aula 03-04-19 Daniel De Nardi – Yoga completo

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Aula 02-04-19 Joaquim Roxo – Yoga com posturas de alongamento

Joaquim Roxo

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Aula 01-04-19 Daniel De Nardi – Força, Alongamento e Respiração

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Aula 28-03-19 – Fernanda Magalhães – Yoga Flow

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Aula 27-03-19 – Daniel De Nardi – Pranayama e Asana

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Aula 26 – 03 – 19 Joaquim Roxo – Respiração e Posturas

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Aula 26 – 03 – 19 Fernanda Magalhaes – Aula de Mobilidade

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Aula 25 – 03 – 19 Daniel De Nardi – Abertura e mobilidade de quadril

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Aula 21 – 03 – 19 Fernanda Magalhaes – Vinyasa Flow

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Aula 20 – 03 -19 Daniel De Nardi – Alongamento com permanência

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Aula 19 – 03 -19 com Joaquim Roxo – Pranayama, asana e Meditação

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Aula 19 – 03 – 19 com Fernanda Magalhães – Alongamento com movimento

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Aula 18-03-19 Alongamento e Respiração com Daniel De Nardi

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Aula 14 -03 -19 Fernanda Magalhães

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Aula 13 -03 -19 com Daniel De Nardi

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Fer Degilio

Aula 11 – 03 -19 – Fe Degilio alongamento e respiração

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Aula 10-03-19 – com Fernanda Magalhães aula de mobilidade, vinyasa

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Aula 9-3-19 de Joaquim Roxo -Alongamento

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Aula 23-02-19 Fe Magalhães

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Aula 21-02-19 Daniel De Nardi

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Aula – 20-02-19 Fe Magalhães

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Aula 19-02-19 – Joaquim Roxo

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Aula 12-02-19 – Fe Magalhães

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Aula 07-02-19 Fe Magalhães

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Hatha Yoga

Joaquim Roxo

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Daniel De Nardi

Prática com ênfase em Surya Namaskar

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Ashtanga Yoga

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Ashtanga Yoga

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Prática completa com o Professor Daniel De Nardi

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