Bom dia com Yoga – Hatha Yoga – Todos os níveis


YogIN App Calendário 09/03, terça-feira, 09h00min YogIN App Calendário 45min YogIN App Calendário
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Descrição da aula

Conquistei a Certificação de Professora de Yoga do Curso de Formação do YogIN App em 2020 e estou exercendo a oportunidade de Estágio oferecida durante 2 meses para que eu possa colocar em prática tudo que aprendi ao longo da minha jornada no Curso. Nas minhas aulas você encontrará uma abordagem progressiva, que vai de acordo com a necessidade e ritmo do(a) aluno(a). Durante as aulas serão apresentados detalhamento do aspecto físico dos asanas. Vamos experienciar momentos de encontro, presença e silêncio na meditação, aprendendo a se encontrar e se colocar neste estado de solitude e conforto. Busco proporcionar uma aula fluida, atrelada ao fortalecimento, alongamento, equilíbrio e relaxamento. Unindo asanas, pranayamas e meditação para promover o bem estar físico e mental. Vamos praticar?

Ivinny Soldera>

Sobre o professor

Sou Professora de Hatha Yoga, formada pelo YogIN App. Sempre cultivei profunda paixão pelos conhecimentos que abarcam as possibilidades de se viver de maneira extraordinária. E foi este cultivo e busca que me levaram ao universo do Yoga.

Instagram: @ivinny.soldera

Próximas Aulas

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Prática Completa – Hatha – Avançado

45min - 08/03 - segunda - 18h00min

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Boa noite com Yoga – Hatha – Iniciante

45min - 09/03 - terça - 20h30min

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Atenção Plena – Hatha – Avançado

45min - 10/03 - quarta - 18h00min

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Prática para os Chakras – Hatha – Iniciante

45min - 11/03 - quinta - 20h30min

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