Respiração Ujjayi

Boa noite com Yoga – Hatha – Iniciante


YogIN App Calendário 02/02, terça-feira, 20h30min YogIN App Calendário 45min YogIN App Calendário
Compartilhar: Compartilhar no http://WhatsAppCompartilhar no http://FacebookCompartilhar no http://Twitter

Descrição da aula

Venha praticar comigo nessa aula com ênfase na interiorização e na percepção do corpo e energias sutis! Além das posturas, vamos explorar os respiratórios do Yoga, chamados de Pranayamas e  meditar para silenciarmos a mente. Hari Om!

Vitória Dantas>

Sobre o professor

Sou Professora formada pelo YogIN App, e iniciei minha jornada como aluna e hoje faço parte da Equipe de Professores!

Ministro aulas com foco no desenvolvimento de praticantes iniciantes e corpos sutis, os Chakras.

Meu propósito em nossas aulas é proporcionar mais leveza para alma e coração!

Instagram: @vitoria.doyoga

Próximas Aulas

Vitória Dantas>

Prática para os Chakras – Hatha – Iniciante

45min - 28/01 - quinta - 20h30min

Vitória Dantas

Daniel De Nardi>

Começando bem o final de semana

60min - 30/01 - sábado - 09h00min

Daniel De Nardi

Daniel De Nardi>

Prática Completa – Hatha – Avançado

45min - 01/02 - segunda - 18h00min

Daniel De Nardi

Daniel De Nardi>

Atenção Plena – Hatha – Avançado

45min - 03/02 - quarta - 18h00min

Daniel De Nardi