Respiração Ujjayi

Boa noite com Yoga – Hatha – Iniciante


YogIN App Calendário 27/10, terça-feira, 20h30min YogIN App Calendário 45min YogIN App Calendário
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Descrição da aula

Venha praticar comigo nessa aula com ênfase na interiorização e na percepção do corpo e energias sutis! Além das posturas, vamos explorar os respiratórios do Yoga, chamados de Pranayamas e  meditar para silenciarmos a mente. Hari Om!

Vitória Dantas>

Sobre o professor

Sou Professora formada pelo YogIN App, e iniciei minha jornada como aluna e hoje faço parte da Equipe de Professores!

Ministro aulas com foco no desenvolvimento de praticantes iniciantes e corpos sutis, os Chakras.

Meu propósito em nossas aulas é proporcionar mais leveza para alma e coração!

Instagram: @vitoria.doyoga

Próximas Aulas

Vitória Dantas>

Prática Completa – Hatha – Avançado

45min - 26/10 - segunda - 20h30min

Vitória Dantas

Elaine Sotero>

Experienciando Yoga – Hatha Vinyasa – Iniciante

60min - 27/10 - terça - 08h00min

Elaine Sotero

Lucimar Ana Crispin>

Krama Yoga – Hatha Vinyasa – Todos os níveis

60min - 28/10 - quarta - 08h00min

Lucimar Ana Crispin

Daniel De Nardi>

Atenção Plena – Hatha – Avançado

45min - 28/10 - quarta - 18h00min

Daniel De Nardi