Aula Balanceamento dos Asanas


YogIN App Calendário 30min YogIN App Calendário Mayara Beckhauser
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Descrição da aula

Encontrar o alinhamento do corpo nas posições não é apenas por uma questão técnica ou estética. Sentir o corpo e aprender a dar comandos conscientes aos seus músculos é uma das habilidades mais importantes para um YogIN. Nesta aula, a professora Mayara Beckhauser dá dicas para o perfeito alinhamento das posturas.

Sobre a aula

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YogIN App Calendário 27 abr 2020

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