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Estudante, 16 anos
"Estou no YogIN App desde o início de 2018! Busquei o Yoga para me ajudar com a ansiedade, principalmente no período de provas da escola. As aulas gravadas e ao vivo, associadas a meditação diária de 5 minutos me ajudaram muito a me acalmar e ter foco para os estudos. Além disso, colhi benefícios físico com o ganho de flexibilidade e consciência corporal durante a prática e no dia-a-dia. MInha gratidão ao YogIN App e a todos os professores que me conduzem para o bem-estar e melhora na minha qualidade de vida!"
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